在本科论文撰写过程中，学校通常会提供学生一定次数的查重机会，以检测论文的重复程度。然而，如果学生的两次查重机会都已经用完了，这可能会让他们感到无助和焦虑。下面我们将探讨如何解决这个问题。

首先，学生应该认真反思自己在论文撰写过程中存在的问题。他们应该仔细检查论文中是否有过多的抄袭或剽窃行为。同时，他们也应该考虑是否在引用文献时没有正确注明出处，或者在论文修改过程中没有充分降低重复率。通过反思自己的错误，学生可以更好地了解如何在将来的论文撰写过程中避免类似的问题。

其次，学生可以尝试与导师或学术委员会成员沟通，寻求他们的帮助和建议。导师或学术委员会成员可以为学生提供指导、支持和建议，帮助他们解决查重问题。他们可以帮助学生检查论文中可能存在的重复内容，并提供一些技巧和建议，以降低论文的重复率。此外，导师或学术委员会成员还可以为学生提供一些实用的建议，例如如何在将来的论文撰写过程中避免重复内容，以及如何更好地引用文献。

如果学生已经用完了两次查重机会，并且导师或学术委员会成员也无法提供进一步的帮助和建议，那么他们可以考虑使用其他可靠的查重工具进行检测。这些工具通常会提供更全面的检测服务，并且可以检测到更多的重复内容。学生可以通过这些工具来检测论文的重复程度，并得到更加准确的检测结果。不过需要注意的是，在使用这些工具时，学生应该选择信誉良好、准确可靠的查重工具，以确保检测结果的准确性和可靠性。

最后，学生还可以向学校的学术诚信办公室或相关部门寻求帮助和支持。这些机构通常会为学生提供学术诚信教育和培训，并帮助他们解决查重问题。学生可以向这些机构咨询有关查重的政策和程序，并了解如何在将来的论文撰写过程中避免重复内容。此外，这些机构还可以为学生提供一些实用的建议和技巧，以帮助他们更好地管理学术诚信问题。

综上所述，本科两次查重机会都用完了并不可怕。学生应该认真反思自己在论文撰写过程中存在的问题，尝试与导师或学术委员会成员沟通寻求帮助和建议，使用其他可靠的查重工具进行检测，并向学校的学术诚信办公室或相关部门寻求帮助和支持。通过这些措施，学生可以有效地解决查重问题，提高论文的质量和学术价值。